با آگاهی، مراقبت و رعایت اصول بهداشتی، از خود و دیگران در برابر کرونا محافظت کنیم.
راههای پیشگیری از انتقال و ابتلا به کرونا:
شستوشوی مرتب دستها با آب و صابون یا استفاده از محلولهای ضدعفونیکننده
رعایت آداب تنفسی هنگام سرفه و عطسه و پرهیز از تماس دست آلوده با چشم، بینی و دهان
تهویه مناسب فضاهای بسته و پرهیز از حضور طولانیمدت در محیطهای شلوغ و کمتهویه
در صورت بروز علائم بیماری، رعایت فاصله از دیگران و استفاده از ماسک در محیطهای عمومی و شلوغ
علائم شایع کرونا را بشناسیم:
تب، سرفه، گلودرد، آبریزش بینی، خستگی و بدندرد
سردرد، احساس ناخوشی و در برخی افراد کاهش یا تغییر حس بویایی و چشایی
علائم خطر را جدی بگیریم:
تنگی نفس یا دشواری در تنفس
درد یا فشار مداوم در قفسه سینه
گیجی، کاهش سطح هوشیاری یا ضعف شدید
کبودی یا تغییر رنگ لبها و صورت
تشدید یا تداوم علائم و وخامت حال عمومی
چه افرادی باید حساستر باشند؟
سالمندان، مادران باردار و افراد دارای بیماریهای زمینهای در صورت مشاهده علائم نگرانکننده، باید با جدیت بیشتری پیگیری پزشکی داشته باشند.
در صورت مشاهده علائم خطر، بهویژه در سالمندان، مادران باردار و افراد دارای بیماری زمینهای، مراجعه به پزشک را به تأخیر نیندازیم.
پیشگیری، آگاهی و اقدام بهموقع؛ سه گام مهم برای حفظ سلامت خود و عزیزانمان.
قربانی راد - رابط سلامت
#کنگره_ملی_۲۴۰۰_شهید_خراسان_جنوبی
#مدیریت_رسانه_و_روابط_عمومی_بهزیستی_خراسان_جنوبی
#مهر_آوا_رسانه_اطلاع_رسانی_بهزیستی_خراسان_جنوبی
نظر شما